У деревʼяній хатинці глибоко у лісі жила мишка на імʼя Кайя. Була то гарна маленька мишка, яка носила рожеві обручі і милі платтячка. Вона дуже піклувалася про свою оселю і товаришувала з усіма тваринами у лісі. Перед її домом в неї був садочок, де вона вирощувала овочі, фрукти ж вона збирала у лісі.
В тому лісі, недалеко від хатинки Кайі, жила ще її подруга, мишка Лілі. Вони часто гостювали одна в одної, і разом ходили на прогулянки у ліс. Та деякий час Лілі не приходила до Кайі, і вона дуже непокоїлася за свою подругу, тож вирішила її навідатися і зʼясувати, що сталося.
Тож одного дня мишка Кайя вирушила до своєї подруги. Коли вона прибула до її дому, то була шокована: сад був занедбаним, квіти вʼяли, доріжки поросли травою, а гілля було розкидано повсюди. Мишка Кайя злякалася, що з мишкою Лілі могло щось статися, тому побігла до дверей і почала стукати.
Зсередини долунав втомлений сонний голос: «Хто там?» «Це я», відповіла Кайя. «Я?», дивувалася Лілі з дому і на мить все затихло. Тоді Кайя знов застукала у двері, і гукнула: «Та не ти, Лілі, я, мишка Кайя. Прийшла до тебе, бо давно тебе не бачила».
Долунали дивні звуки: якийсь стогін і потім – дуже важкі кроки, які наближалися до дверей. Тоді мишка Лілі відчинила їх. Кайя була геть шокована, коли побачила Лілі. Мишка погладшала, її ноги набрякли, живіт надувся як кулька. Коли вона стояла біля дверей, то мусила на них спиратися, бо її ногам було важко тримати таку вагу. Мишка Лілі дуже змінилася, але тепер було зрозуміло, чому садок виглядав так занедбано: вона ледь ходила, що вже казати про роботу надворі.
«Що сталося, Лілі?» запитала Кайя приголомшено. «Нічого такого. Я просто зʼїла трохи більше цукерок, ніж зазвичай, а потім лягла трохи відпочити і зʼїла ще цукерок», зізналася присоромлена Лілі.
«Що ж, тепер нам треба все виправити. Я не можу залишити тебе в такому стані, ти можеш так захворіти! Як твоя справжная подруга, я тобі допоможу. Нумо!» рішуче мовила Кайя, і зробила те, що пообіцяла.
Спочатку, вона допомогла Лілі прибратися у домі та саду. Як то кажуть: Чистота – запорука здоровʼя, та і кому не хочеться, щоб будинок виглядав гарно. Тоді Кайя забрала з холодильника всі солодощі і заповнила натомість овочами та фруктами. Потім йшло найскладніше: вона почала робити вправи з Лілі.
Вона співала, поки вони робили вправи: «Робим вправи ми рухливі». «Щоб цукерки я потім їла», додавала Лілі до пісеньки. «Ні, Лілі, ніяких цукерок. Від них в тебе росте живіт, і ти просто лежатимеш вдома. Все знов почне боліти. Ми обійдемося без цукерок», кожного разу повторювала Кайя.
Мишка Лілі знов стала жвавою і енергійною, але це зайняло багато часу і зусиль. Мишка схудла у животі і ногах, і це було того варте. Мишка Лілі була рада, що в неї є така хороша подруга, яка допомогла їй схуднути і навести лад у домі та саду.
Сьогодні Лілі все ще насолоджується роботою в саду, і їй подобається ходити на прогулянки. Це легко, коли в тебе не надутий живіт. І, звичайно, вона почувається краще. Вона назавжди запамʼятала, що якщо хтось їсть багато цукерок і просто лежить, це добром не скінчиться.
